[...] boksera? Ronnie Shields: On jest jednym z najlepszych bokserów, z którymi współpracowałem. Słucha to, co się do niego mówi i do tego bardzo ciężko pracuje. Robi dosłownie wszystko na treningach i jest świetnym pięściarzem. Powiem Ci jedno – on będzie mistrzem świata wagi ciężkiej. M.K: Na jakich elementach koncentrujecie się [...]
[...] względem ma mój respekt. Ale wiem, że będzie przede mną uciekał, że będę musiał skracać ring. Jak go złapię na linach, to będę walił po jego rękach, po jego ciele i robił wszystko, co do mnie należy. Mam po przegranej z Witalijem Kliczko coś do udowodnienia, bo ja powiniem wygrać tamtą walkę. Adamek będzie uciekał, ale jak go dopadnę to będzie [...]
[...] rozrywki grają w karty, niektórzy kupują drogie samochody i nimi wariują. Ja podnoszę żelastwo. - Lubi pan też hazard. Rozmawiałem z kilkoma kulomiotami i powiedzieli, że o wszystko pan się zakłada. Słyszałem nawet historię, że zakłada się pan o to, kto zje więcej popcornu. - Przyjaciele zwrócili mi kiedyś uwagę, że wszystko obracam w [...]
"wszystko jest zlepkiem czegoś - pierwotna technika chyba była tylko ludzi pierwotnych- przez łeb -:). nie jestem ekspertem JKD, ale moją skromną wiedzą jest iż JKD to raczej strategia walki, podejście/filozofia walki,metoda trenigowa, itp. (o to chodziło Panu Lee), a techniki sprawa wtórna. Swoją drogą czerpanie, inspiracja innymi SW to [...]
[...] - białkowo-tłuszczowo-warzywne. Przy takim podziale posiłków wiele zyska układ trawienny, którego nie bombardujemy naraz wszystkimi grupami żywieniowymi. Ponadto, pozwala wszystko ładnie połączyć w ciągu dnia. Co polecam osobiście: - śniadanie, białkowo-węglowodanowe (B-WW) - posiłek przedtreningowy, B-WW - posiłek potreningowy, B-WW - obiad, [...]
[...] Bojan. Jest to swego rodzaju nagroda za wytrwałość gracza, którego sytuacja zmusiła do bycia w cieniu wielkich gwiazd. Nie chciał zostać sprzedanym, ani wypożyczonym. Mimo wszystko walczył o miejsce, które z góry było zarezerwowane dla zagranicznych piłkarzy światowego formatu. Teraz jednak drużyna nie ma swoich szeregach takiego nagromadzenia [...]
[...] każdy musi znaleźć swój sposób, ale mi zawsze pomagało całkowite (bez wyjątków) wywalenie wszystkich śmieci, a nawet tego co niekoniecznie jest śmieciem, ale u mnie mimo wszystko stanowiło „zapłon” Jak unikałam tego co mogło pociągnąć lawinę było mi naprawdę lepiej. Zaczynałam czuć, ze mam kontrolę, że jestem silna i nawet [...]
widzisz - ktos nie kombinuje i wszystko idzie zgodnie z planem nawet nie z planem a do przodu inny kombinuje (w sensie ze wszystko ma niby poukladane - zero przypadku) i nie idzie tu rozchodzi sie glownie o geny (+ inne czynniki oczywsicie tez) ja,pitbull czy inne osoby ktore sa kim sa,maja lat tyle ile maja,nie wspominajac o nieszczesnych genach [...]
[...] - To był czysty przypadek. Byłem murowanym faworytem i zgubiło mnie to. To też pokazuje, iż ten sport to nie szachy i można tu naprawdę mocno oberwać. Zdarzyć się może wszystko. Moim zdaniem to jest piękne w tym sporcie. To pokazało mi że z każdym mogę przegrać, bo jesteśmy tylko ludźmi. Cieszę się że to stało się na początku walki niemal w [...]
[...] co może się stać. Zwyczajnie, chciałem wygrać. - Foreman stwierdził, że potrzebuje teraz długiej przerwy, więc być może nawet zakończył pan jego karierę. PW: Musi sobie wszystko przemyśleć. Wiem, że niedawno się ożenił, urodziło mu się dziecko. To duże zmiany. Ja też mam rodzinę, ale mój synek niedługo skończy dwa lata i zdążyłem już [...]
[...] bo tak jak mówisz od dawna nie miałem okazji stoczyć dwóch walk z tak krótką przerwą. Po zwycięstwie na KSW 15 nabrałem wiatru w żagle i ogólnie lubię reżim treningowy. Mam wszystko ułożone w ciągu dnia, wiem, że muszę wstać na trening, wiem kiedy zjeść. Wszystko jest poukładane i podporządkowane treningom. Kiedy nie mam zaplanowanej walki, nie [...]
[...] ciepłej atmosferze. W przeciwieństwie do pełnych awantur przedmeczowych konferencji dwóch bokserów James Toneya i Denisa Lebedeva, na briefingu przed walką Fedor vs. Monson wszystko odbywało się bez kłótni i gromkich słów, a zawodnicy odpowiadali na tematy interesujące dziennikarzy, poniżej prezentujemy najciekawsze pytania. Po wstępnej [...]
[...] o to, czy wie, że ma przyjechać do Polski to nie otrzymałem jednoznacznej odpowiedzi. Oszukują mnie, więc także trzech innych zawodników. Potem zapytałem wprost, dlaczego to wszystko robią, po co historie ambasadora o liście i zdjęcia Fedora na wszystkich afiszach. Wtedy oni wskazali na Donatasa, jest taki menadżer. Gdy zapytałem o to wszystko [...]
[...] do 1500 zł i co ? prawie całe trybuny + wszystkie miejsca przed ringiem i miejsca VIPOWSKIE – zajęte. - jeśli chodzi o organizację i traktowanie zawodników – bardzo dobrze wszystko zorganizowane zwodnicy były podzielenie na grupy i każda grupa miała swoją szatnie z łazienką, bardzo ciepło bufet – wszystko oki. Dla porównania mam tutaj ostatnie [...]
[...] miałam problemy z chodzeniem oraz z równowagę (takie MEGA zaburzenia, jakbym wypiła pół litra :D). Powyższe zmiany już wprowadziłam i poza tym, że czuję się najedzona, wszystko ok. Przypomnę, że wcześniej ciągnęłam Dukana 6 miesięcy, więc chyba nic gorszego nie mogę już zrobić. W sumie, to co dziś zjadłam różni się od II fazy Diety [...]
[...] że gdyby Polska nie weszła do UE nie mielibyśmy np. 90% z dróg i innych projektów, które zostały wybudowane przy wsparciu instytucji unijnych. Dlaczego? W Polsce brakuje na wszystko pieniędzy, problemy służby zdrowia czy infrastrukturalne są jedynie łatane, nikt nie ma koncepcji jak rozwiązać problem raz na zawsze i zacząć coś tworzyć zamiast [...]
[...] okresie z 75,9 kg do 78,6 kg ( był to okres nasycania kreatyną – większość wzrostu wagi to woda ) b/ przez kolejne 3 tygodnie dieta nie była przestrzegana – jadłem i piłem wszystko na co miałem ochotę , w ilościach zdecydowanie większych niż zwykle trening siłowy : BRAK , trening aerobowy : dużo spaceru , basen ; waga wzrosła w tym okresie z [...]
[...] koniecznosci zakladania tematow. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-10-27 00:40:48 Jak zaczynałem ponad 4 lata temu ćwiczyć to ważyłem 72kg przy wzroście 187/188cm..wszystko wychudzone, metabolizm fhuuuy szybki, więc wnioskuję że raczej to nie jest ani endo ani mezo..drogą eliminacji najbliżej mi do ekto. Jak tyle w pasie? Chęć nabrania [...]
[...] rundę pierwszą, ale Kuzmin systematycznie rozbijał go seriami bitymi na zmianę lekkimi i tymi mocniejszymi ciosami. Dużo również uderzał lewym hakiem w okolice wątroby i wszystko było pod jego kontrolą do połowy trzeciej odsłony, kiedy po przypadkowym zderzeniu głowami Siergiejowi pękł prawy łuk brwiowy, co wyraźnie na jakiś czas odebrało mu [...]
[...] czuję. Tylko z twarogiem jest tak, że nie mogę go spożywać w formie odtłuszczonej bo zaraz jakieś syfy wyłażą i śmierdzące gazy, dostaje też od tego efektu grubej skóry, to wszystko jest takie bez wyrazu. Bardzo często jadłem twaróg w posiłku potreningowym, sprawdził się znakomicie i szczerze? Gdzieś mam te wszystkie badania i teoretyczne [...]
TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA
